Skip to main content

LESROOSTER

RESERVEER HIERONDER PER LES EEN TIJDSLOT

maandag

Boksen

09:00 - 10:00

Boksen

maandag 09:00 - 10:00
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

Inschrijven is niet nodig

Boksen avond

18:30 - 19:30

Boksen avond

maandag 18:30 - 19:30
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

RESERVEER HIER UW TIJDSLOT

Box ‘N Hiit 2.0

19:30 - 20:30

Box ‘N Hiit 2.0

maandag 19:30 - 20:30
60 minuten durende training waarbij we werken aan verbetering van je fysieke conditie & uithoudingsvermogen.

Hoog tempo full body workout aangevuld met bokscombinaties.
Ram je zorgen even lekker van je af!

RESERVEER HIER UW TIJDSLOT

dinsdag

Boksen

09:00 - 10:00

Boksen

dinsdag 09:00 - 10:00
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

Inschrijven is niet nodig

Box ‘n Fit

10:00 - 11:00

Box ‘n Fit

dinsdag 10:00 - 11:00
Uniek samengesteld programma; 12 rondes langs de 3 stations:

Bokszakken  / Kracht / Cardio

Gevolgd door de bonus ronde: Buikspieren.
Verbrand makkelijk 800+ calorieën en voel je super.

RESERVEER HIER UW TIJDSLOT

Box ‘N Hiit

19:30 - 20:30

Box ‘N Hiit

dinsdag 19:30 - 20:30
60 minuten durende training waarbij we werken aan verbetering van je fysieke conditie & uithoudingsvermogen.

Hoog tempo full body workout aangevuld met bokscombinaties.
Ram je zorgen even lekker van je af!

RESERVEER HIER UW TIJDSLOT

woensdag

Boksen

09:00 - 10:00

Boksen

woensdag 09:00 - 10:00
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

Inschrijven is niet nodig

Box ‘N Fit XCEL

18:30 - 19:30

Box ‘N Fit XCEL

woensdag 18:30 - 19:30
donderdag

Boksen

09:00 - 10:00

Boksen

donderdag 09:00 - 10:00
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

Inschrijven is niet nodig

PWR BXNG

10:00 - 11:00

PWR BXNG

donderdag 10:00 - 11:00

Boksen avond

18:30 - 19:30

Boksen avond

donderdag 18:30 - 19:30
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

RESERVEER HIER UW TIJDSLOT

Box ‘N Fit 2.0

19:30 - 20:30

Box ‘N Fit 2.0

donderdag 19:30 - 20:30
vrijdag

Boksen

09:00 - 10:00

Boksen

vrijdag 09:00 - 10:00
Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

Inschrijven is niet nodig

Box 'N Burn + Mittwork

18:00 - 19:00

Box 'N Burn + Mittwork

vrijdag 18:00 - 19:00
Box ‘N Fit brengt Los Angeles naar Barendrecht met deze nummer 1 Boxing Fitness Training.
Tony Jeffries & Glenn Holmes gaan jullie via TV schermen en met behulp van jullie Box ‘N Fit coach in de zaal een unieke ervaring geven.

RESERVEER HIER UW TIJDSLOT

zaterdag

PWR BXNG

09:30 - 10:30

PWR BXNG

zaterdag 09:30 - 10:30