ONZE TRAININGEN

Box ‘N Kids 8 tot 14 jaar

Tijdens de training staan 3 punten centraal:

  • Correcte Techniek aanleren
  • Werken aan Zelfvertrouwen
  • Bevorderen van de Conditie

Box 'N Fit (non contact)

Uniek samengesteld programma; 12 rondes langs de 3 stations:
* Bokszakken
* Kracht
* Cardio

Gevolgd door de bonus ronde: Buikspieren. Verbrand makkelijk 800+ calorieën en voel je super. Je bokst je letterlijk fit!

Box 'N Burn

Box ‘N Fit brengt Los Angeles naar Barendrecht met deze nummer 1 Boxing Fitness Training.

 

Tony Jeffries & Glenn Holmes gaan jullie via TV schermen en met behulp van jullie Box ‘N Fit coach in de zaal een unieke ervaring geven.

Box ‘N HIIT (non contact)

60 minuten durende training waarbij we werken aan verbetering van je fysieke conditie & uithoudingsvermogen.

Hoog tempo full body workout aangevuld met bokscombinaties.
Ram je zorgen even lekker van je af!

Boksen (full contact)

Boksen zoals boksen is bedoeld!
Werken aan je conditie, techniek en jezelf meten met anderen.
Gedurende deze training worden boksstoten en combinaties gedrild en wordt er ook gespard.

BNF XL

Ben je al helemaal thuis in onze unieke Box ‘N Fit training en wil je het een stapje verder nemen?!

Schrijf je dan in voor onze BNF XL les!
Deze les is identiek aan onze Box ‘N Fit les maar ipv 12 x 3 min doen we 15 x 3 min!

Overige Trainingen

  • Privé Training (Max 2 personen)
  • Small Group Training (3 t/m 6 personen)
  • Fitness

ABONNEMENTEN

BOX 'N FIT FIGHTER

  • €26,95
  • 2 lessen per week
AANMELDEN

BOX 'N FIT CONTENDER

  • €31,95
  • 3 lessen per week
AANMELDEN

BOX 'N FIT CHAMPION

  • €46,50
  • Onbeperkt lessen
AANMELDEN

BOX 'N FIT KIDS

  • Box ’n Kids 8 tot 14 jaar
  • €22,50
AANMELDEN

Small Group Training

(50 min)

  • 3 personen: €30,- p.p.
  • 4 personen: €26,50 p.p.
  • 5 personen: €23,50 p.p.
  • 6 personen: €20,- p.p.
AANMELDEN

Prive Training

(50 min)

  • 1 persoon: €55,-
  • 2 personen: €36,- p.p.
AANMELDEN

BOX 'N FIT OVERIGE

  • Losse les: €9,95
  • Strippenkaart 10 lessen: €85,-
AANMELDEN